Подмлађивање врата и деколтеа код куће. Многе жене чак и не размишљају о томе да што пре почнете да бринете о себи, дуже ћете задржати своју лепоту и младост. Резултат његовог нечињења: бројне боре и набори на лицу, врату и деколтеу.
Редовном употребом разних крема, маски, масажа и физичких вежби, ако не побољшате своје стање, онда барем можете зауставити старење коже.
Венерини прстенови
Венерини прстенови су хоризонтални дубоки кожни набори и набори на врату. Појављују се у вези са посебношћу структуре платизме - цервикалног мишића. Није везан за кост, па брзо губи еластичност, због чега се кожа "преклапа". Такви прстенови могу се појавити чак иу младости због кршења држања.
Узроци прстенова Венере
- Генетска предиспозиција, посебна структура цервикалне регије, односно урођена погнутост;
- Особине коже, које такође имају генетску природу, су танка и ниска густина коже;
- Недостатак неге врата;
- Пхотоагинг;
- Неправилна исхрана, пушење, чести унос алкохола;
- Стално спуштање главе: преко тастатуре рачунара, књиге, ситних детаља, екрана паметног телефона.
Подмлађивање коже врата и деколтеа уз помоћ гимнастике
На први знак проблема, вежба може бити ефикасна. Они су усмерени на повећање тонуса мишића. Ево неколико примера тренинга мишића врата:
- Почетни положај - стојећи или седећи. Полако ротирајте главу, а затим је нагните и потпуно опустите мишиће. Спустите углове усана само толико да осетите напетост у мишићима врата. Останите у овом положају око 15 секунди. Затим се опустите и поновите.
- Полако нагните главу напред-назад осам пута у сваку страну. Рамена се не могу померати. Затим се опустите и поновите. Полако спуштајте главу наизменично на десно и лево раме.
- Поправите рамени појас и главу. Одвојено, направите круг са вратом: ставите га напред, затим удесно, вратите се у првобитни положај, ставите лево, а затим напред. Поновите четири пута са одмором након сваког.
- Полако окрените главу удесно тако да брада иде преко рамена, повуците мишић врата. Поновите лево. Лагано окрећите главу наизменично у оба смера без враћања у почетну позицију.
Превенција старења врата
Превенција је стварање врата, пре свега, правилног просторног положаја. За ово вам је потребно:
- Купите тврд и раван јастук за спавање, који ће бити моделован према облику главе, у овом случају ће глава заузети правилан положај, без неприродних савијања, а кожа се неће деформисати и савијати.
- Пратите положај главе док радите за рачунаром, читате и везујете, екран рачунара, књига или вез треба да буду испред очију, док кичма треба да буде уједначена;
- Држите леђа усправно, пратите исправан став, за то можете ходати по кући, стављајући дебелу књигу на главу, у том случају ће се мишићи леђа навикнути да "држе" правилно држање у покрету.
Појава бора на врату може се спречити другим превентивним мерама:
- Темељно влажите кожу врата, редовно чистите епидермис у овој области два пута дневно (ујутро и увече);
- Користите крему за сунчање и заштитите ово подручје коже од ултраљубичастог зрачења;
- Узмите контрастни туш са наизменично укључивањем топле или хладне воде;
- Урадите гимнастику за мишиће врата; водити здрав начин живота;
- Контролишите тежину, спречавајући њене флуктуације.
Ако сте присталица драстичних мера, онда постоје брзи начини да уклоните и исправите прстенове Венере, које нуди савремена медицина и козметологија.
Мезотерапија за врат и деколте
У кожу се уносе вишекомпонентни коктели, који укључују све витамине и минералне комплексе неопходне за дермис. Кожа добија исхрану, хидратацију, стимулише метаболичке процесе и процесе регенерације на ћелијском нивоу.
Подизање врата
У овом случају ће бити ефикасан СМАС лифтинг, који је ефикасан чак и са густом кожом. Утицај није само на кожу, већ на саму платизму, односно враћа се нормалан тонус овог мишића, уклања се вишак коже, а остатак се изравнава. Ефекат је посебно приметан код пергаментне коже.
Пунила
Увођењем филера, прстенови Венере су поравнати са остатком коже, боре и набори су изглађени. У исто време, филери садрже хијалуронску киселину, која обезбеђује дубоку хидратацију и подмлађивање. Постепено, пунила се растварају, ефекат траје до 14 месеци.
биоармирање
Под кожом се формира потпорни оквир због увођења стимулатора коже који садрже хијалуронску киселину. Ове супстанце имају високу густину, тако да се резултат чува дуго времена. Мале боре нестају, кожа је добро затегнута.
Плазмолифтинг
Метода убризгавања која укључује увођење посебних супстанци дизајнираних посебно за суву кожу. Они повећавају еластичност, стимулишу регенерацију, значајно смањују тежину бора. Препоручују се два курса процедура.
Биоревитализација врата и деколтеа
Током биоревитализације, препарати на бази хијалуронске киселине се уводе у прстенове Венере. Враћају тонус, смањују боре, елиминишу млохавост коже, враћају равнотежу воде и соли.
Ботулинска терапија
У прстенове Венере се убризгава ботокс, диспорт или неки други лек на бази ботулинум токсина типа А. Ова процедура се препоручује код хипертонуса цервикалних мишића, што изазива боре и наборе. Након процедуре, мишићи се „смирују", а кожа је заглађена.
Кућно подмлађивање врата и деколтеа
Важно је хранити се масним маскама и облогама, јер на овим местима има мало лојних жлезда.
У загрејаном маслиновом уљу навлажимо газу, омотамо је око врата и деколтеа, покријемо филмом и топлим шалом на врху. Држимо око сат времена.
Добар ефекат има облог од пире кромпира. Скуван кромпир изгњечите, додајте уље (маслиново, сусамово или бадемово). Пире наносимо на газу, омотамо око врата и на деколтеу, прекријемо фолијом и одозго топлим шалом. Држимо око сат времена.
Кромпир добро храни и благо избељује кожу. Можете додати неколико капи етеричног уља, као што је лимун.
Контраиндикације за облоге и облоге врата су болести штитне жлезде.
Рецепт за крему за врат и деколте
Рецепт је једноставан, али ефекат је невероватан!
- Узмите 100 гр. масна павлака. Што је дебљи то боље. Можда чак и рустикално.
- Утрљајте павлаку са једним жуманцем.
- Додајте 1 тсп. вотке или колоњске воде.
- Од добијене смесе исцедите сок од пола лимуна и нарендајте мали свеж краставац.
- Оставите добијену мешавину да се кува у фрижидеру неколико дана.
Не заборавите да крему треба чувати у фрижидеру, у затвореној тегли. Крему треба узимати посебном чистом кашиком како се не би покварила. Ова крема је такође добра јер избељује кожу.
Они који га користе током живота поштеђени су смеђих сенилних флека на лицу и врату, јер. сок од лимуна и краставца имају својства бељења.
Кожа на врату стари брже него на лицу. Прво, много је тањи и на њему практично нема масног ткива, па се брзо гужва, деформише или растеже. До погоршања долази због хиперспазмодичних мишића врата и рамена, са годинама се платизма суши и кожа виси на врату „конопцима".
Такође, старост одају такозвани „Венерини прстенови" - стрије, које са годинама прерасту у млохаве наборе. Разлози за то могу бити наследни, као и навика - читање лежећи, спавање на високом јастуку, када се врат ломи и може доћи до хипертонуса цервикалних мишића.
Додајте овде: неправилно држање, седентарни начин живота, вишак килограма, а ево и формирања друге браде и бора на врату.
"Кућни" поступак - лепљење врата
Изводи се на следећи начин - пре спавања, на врат се наноси хранљива крема, а затим - беланце. Маску није потребно испирати. Лепљење се препоручује свакодневно током месец дана.
Прање овсеном кашом
Овсена каша садржи бета-глукане, калијум, натријум, калцијум, гвожђе, магнезијум, цинк, фосфор, витамине Б1, Б2, ПП, Е. . . и ово није цела листа његових корисних својстава. Свакодневно прање овсеном кашом учиниће кожу глаткијом и баршунастом.
Да бисте то урадили, потребно је: узети шаку обичне овсене каше, можете мало самлети у млину за кафу или проћи кроз млин за месо. Добијену масу или само љуспице узимамо у гредицу и заменимо је под водом око 20 секунди.
Након тога, врло нежно, без гребања коже, утрљајте кашу на лице, врат, деколте 2-3 минута. Само намажите подручје близу очију кашом и исперите без трљања. Оперите лице (деколте, врат) водом, а затим, како сте навикли: тоник, крему. . . Лако и једноставно! Истина? Ефекат вас неће натерати да чекате дуго.
Маска за подмлађивање за зону деколтеа
Требаћеш:
- ½ средње наранџе;
- 2 кашичице биљног уља (ако је кожа масна и склона акнама, боље је користити маслиново уље или уље семена грожђа);
- 2 тбсп. кашике свјежег сира (за масну кожу боље је узети свјежи сир са ниским садржајем масти);
- ½ кашичице фино млевене морске соли.
Помешајте путер са свјежим сиром и сољу док не постане глатко. Затим додајте сок од пола поморанџе и поново добро промешајте. Готову маску нанесите на чисту кожу, оставите 20 минута, а затим исперите топлом водом.
Маска за тонирање за подручје деколтеа
Требаћеш:
- 1 протеин
- 1 кашичица биљног уља
- ½ средњег лимуна.
Као иу претходном случају, ако је кожа масна, онда је за маску боље узети маслиново уље или уље од семена грожђа.
Умутити протеине са соком од пола лимуна и додати уље. Све измешати. Да бисте појачали ефекат, можете додати и шаку ситно млевене морске или кухињске соли.
Готову маску нанесите на чисту кожу груди и врата, држите 10-15 минута и исперите топлом водом. Затим обришите кожу груди хладним зеленим чајем са неколико капи лимуновог сока. Могу се користити и ледене коцке зеленог чаја са лимуном.
Три једноставне маске за деколте
- 1 ст. помешати кашику свјежег сира са 1 тбсп. кашика хранљиве креме.
- Подмажите рамена и горњи део груди павлаком, кефиром, сурутом или обичним јогуртом.
- Обришите кожу разблаженом водом (1: 1) лимуновим соком или кришком грејпфрута (наранџе).
- Исперите маске након 15-20 минута.
Лосион за тонирање коже деколтеа
Додајте у јаку инфузију зеленог чаја (2 кесице на 1 чашу воде) 2 тбсп. кашике свеже цеђеног сока од лимуна, грејпфрута или поморанџе.
Припремљени лосион чувајте у фрижидеру 10-12 дана и користите 1-2 пута дневно. Такође, лосион се може сипати у боцу са распршивачем и обилато прскати њиме по грудима, врату и раменима. Затим обавезно нанесите крему на кожу врата.
Да бисте одржали висок леп врат, потребно је да радите вежбе, и масаже, и технике за уклањање бора, 2 браде и отклањање свих описаних проблема како настају.